こんいちは。kotaです。
と言うことで、タイトルの通りです!
m80sb、サポートして頂けることになりました。わーい。
Instagramで2月頭に発表していたんですが、FSFの告知も出てくるというのもあって勝手にずらしました。
お祭り前に発表はしようと思ってたのですが、コロナのせいで延期?ということになったので、これは今だ!と言わんばかりに。
コロナコロナゆーてますけどスケートしてますか?楽しんでますか?
一人でも楽しめちゃうのはスケボー のいいところ。やっぱりいつでも大事にしたいのはこれ。
チャレンジ精神!!初心忘れるべからず!
なにをそんな大になって言っているのかって思うかもですが。
個人的な話、進化してないなと。それでライダーはいかがなもんかと。そこで見出しのようなことを考えたわけです。
じゃあなにをするの?ってなるんだけど。
どうしても週2回くらいのスケートでは現状維持に走りがちな昨今。
ほんとになかなか上手くならないなと思ったんです。
で、我が子がフラットランドbmxしてるんですけど。僕教えられないんですけどね。
そこで頻繁にいうのが
できないなら10分でもいいから乗れるときに乗れ。
ある時これをまた言ったんですが、ん?って思って。
俺できてないじゃん!!ブーメランだ。特大ブーメラン。
子供に言って自分ができてないとかあり得ない。
1日10分テールワンフットスピン
はい。ということで、この企画あげていきます!
子供に言うなら自分が!!
一ヶ月。雨以外はやります。中途半端だけど3月9日から。
仕事で遅くてできない日はそれに関連したトレーニング。
動画にも納めてやっていきます!
なぜこの技をチョイスしたのかというと。
1月終わりに腰を痛めて、職場でリハビリをしてたんです。
そこで、腰から足にかけての左右の筋肉に差がありすぎると言われまして。
レギュラースタンスだからか右のほうが明らかについてるらしい。
このバランスはまた腰痛めるぞと脅されまして。
どうしたもんかと体幹トレーニングしながら考えたわけです。
ワンフットなら左足だし!体幹トレーニングにもなるしちょうどいいべ!!
って言う素人みたいな考え方。
一応リハビリはもう終了にしたので、ここから自分でコントロール。
筋力ついて、スピン上手くなったら万々歳!
さー。ちゃんとできるかなー。進行状況はInstagramで少しづつアップしていこうと思います。
https://www.instagram.com/kouta.sawaki/
フォローしてみてくださいねー!!
にしさんの一週間一時間スケボー ならぬ
1日10分スケート新技練習って感じかな。
がんばんべー!!